SOS小小瘦身～紙片人就是王道!!! 排骨精GO!!!

女人除了對體重斤斤計較外，對於可展現出曲線美的胸部也相當注重，所以市面上隆胸、美胸霜、美胸健康食品或美胸器材也是琳瑯滿目，任你挑選。

但在購買的同時，首先要先知道，你的先天優勢(意思是指罩杯啦)到底在哪邊，正所謂知己知彼百戰百勝，如果不了解自己的優勢為何，那麼就算買再多的輔助品也是沒有用的！

第一個要了解到的是胸部發育的過程。

乳房的組織：乳脊，在胚胎發育的第四個星期就已經出現，男性、女性都有。但是一直到了進入青春期，女孩的乳房受到雌激素的刺激，才開始發育。雌激素刺激身體將脂肪存積在乳房裡，也促成乳腺的發育。而男性，因為受到男性荷爾蒙的抑阻，胸部不會存積脂肪及發育，是平坦的。

(這也就是為什麼絕大多數體型瘦小的女生胸部不大的原因了)

第二個是要了解到自己的罩杯大小。

測量的步驟如下：

1. 以胸部最高突起點為準，測量胸部上圍的大小。
2. 再量乳房下端胸圍的大小。
3. 胸部上圍與乳房下端胸圍的差距，就是內衣的大小。(胸部上圍-乳房下端胸圍)

 

 

第三個是內衣的選擇。

內衣挑選的重點在於罩杯的形狀，而不是它的花樣跟顏色喔！

一般來說，罩杯的種類分為3大類：全罩、3/4罩杯、1/2罩杯。全罩內衣適合豐滿型的胸部，因為它能將乳房全部包覆在罩杯之內，具支撐的作用，讓大胸部有穩定感；3/4罩杯內衣，是最普遍的種類，有集中托高胸部的功能，塑型效果較佳；1/2罩杯內衣最適合胸部嬌小的女性穿著，而且由於布料較少，更利於搭配服裝。

內衣穿法正確步驟如下：

 

在挑選內衣的時候一定要記得試穿，而以下5個要點是在試穿時檢測內衣是否合身的方法：
1.看看內衣與胸部之間是否有空隙。
2.將雙手手臂往上舉，內衣是否會跟著滑動。
3.內衣的下胸圍是否緊緊陷在肉裡，勒出一道痕跡。
4.用手按內衣中間的位置，是否會浮起。
5.穿上衣服檢查一下外觀，胸型是否完美。

如果有肯定的答案，表示內衣並不符合妳的身型，一定要換穿到完全沒有問題為止。