藝人美白秘方全公開(上)
美粧訓練達人
★Sisley/Claire
＊私房美白Tips
每天固定喝檸檬水來補充維他命C，怕酸的話可以適量的添加蜂蜜；為了讓促進臉部的新陳代謝，讓膚色更加紅潤，也會在每天晚上做5分鐘的臉部按摩，之後再做美白保養效果更好。泡澡的時候時，則一定會用美白化粧水濕膚臉部，快速補水又美白，當然，夏天到了出門一定會打傘，別忘了連陰天也有紫外線！因為本身膚色偏黃，所以全臉平常都用美白精華液美白，搭配一週1～2次使用煥白調理露濕敷臉頰處，隨即以美白亮採精華液于斑點處，搭配上特別的按摩促進吸收美白效果佳；針對不小心冒出來的生理期成人痘痕跡，也可以輕輕按摩，大約1～2天就可以感覺到淡化的效果，面膜中頂級純天然植物綜合美白成分，融合精油香氛氣味讓人想一直用下去。
＊推薦美白優品
Sisley美白亮採精華液
Sisley Sisley煥白光采面膜
★H2O＋/林昭誼
＊私房美白Tips
喜歡這款凝膠的原因，是因為觸感十分輕柔細緻，能深入肌膚底層擊退黑色素，並溶解肌膚表層的死皮，立即的緊致毛孔，使用後隔天早上上粧，不但服貼而且粧效透明又吃粧。美白保養是要每天進行的，在日常生活方面，少抽煙，少喝刺激性的飲料，多喝水，最好每天早上以數滴檸檬汁加入開水中飲用，具有美白及收縮毛孔的功效。還可以把用過的檸檬放于洗澡水中，于洗凈身體後浸泡，檸檬香氣可以消除疲勞、還可以潤滑肌膚全身美白，此外，無論在陰天、雨天、透過玻璃窗和室內燈光之下，紫外線的照射都會傷害皮膚，所以一年四季，都需要培養使用美白產品的習慣。
＊推薦美白優品
H2O＋水中美白細緻凝膠
★La Mer/宋以芳
＊私房美白Tips
最推薦這款面膜的100％純精綿材質，敷到臉上的感覺就好象cashmere，十分舒適及服貼，含有相當於一瓶半的精華液，可以充分的讓美白成分完全滲透到肌膚底層，尤其在出席重要場合前使用，可以幫助臉色立即加分。若是臉蛋屬於小臉一族，則建議一次使用一片（上半片或下半片）就好，先敷臉的上半
部分，等待8分鐘後反過來，繼續敷臉的下半部，那整組原本8次的用量則可立刻變2倍。
因為很怕曬黑，所以中午的時候因為紫外線最強，儘量不要出辦公室，如果一定要外出，則可在臉上，尤其雙頰顴骨高起部分，以輕按方式補擦防曬再出門，或者補擦含有防曬系數的粉餅也可以。在飲食方面，多吃能夠美白的食品，比如白木耳、百合、薏仁、維他命C（至少要1,000mg╱天）等等。外出一定要撐洋傘、戴大帽子或太陽眼鏡，太陽眼鏡要鏡片很大的那一種，鏡片要能抗UV，最好是連鏡架旁邊的部分都有寬度，如此才能100％的擋住紫外線。
＊推薦美白優品
La Mer深層速效美白麵膜組
★Lancome/呂馥如
＊私房美白Tips
高EQ瞬白精華卸粧乳，徹底清潔彩粧的同時，還可以深層清潔肌膚，卸粧、清潔、美白一次完成，非常適合怕麻煩的美眉。
另外，針對最在意的斑點，以及臉部暗沉，使用高EQ瞬白精華不但斑點明顯淡化，連因為壓力疲勞造成的膚色暗沉，都一掃而空。質感清爽，加上清新的香氛，讓肌膚享受保養的過程，又沒有多餘的負擔。
多喝水與充足的睡眠是我保持白皙肌膚的不二法門，肌膚正常新陳代謝，加上選擇有效的美白產品，美白的同時，別忘了外出時，一定要擦上防曬乳液，隔離肌膚不受陽光紫外線與污染的傷害，讓肌膚一天比一天白皙透亮，散發光采。
＊推薦美白優品
Lancome高EQ瞬白精華卸粧乳
Lancome高EQ瞬白淡斑精華
★Shu uemura/丁秀毓
＊私房美白Tips
漢萃凈透美白精華液吸收快、保濕力佳，用完臉不會幹澀而且很舒服，晚上使用後早上起床感覺整臉容光煥發，非常有清透感，而且膚色變乾淨了。漢萃凈透美白微晶按摩凝膠含有大小不等的微晶顆粒，可以深入清除帶有黑色素沉澱的老廢角質，因為有油脂包覆，因此按摩過程中不會拉扯臉部肌膚，去角質過後幫助後續的美白產品滲透更徹底，達到事半功倍的美白效果。晚上擦厚厚一層的漢萃凈透美白精華液，搭配臉部穴道按摩的手法慢慢讓精華液全部吸收，隔天早上起來會有意想不到的美白效果，連暗沉的黑眼圈都不見了！每個禮拜選一兩天早上用漢萃凈透美白微晶按摩凝膠當作洗面奶，可以替代日用的洗面皂、乳喔！我夏天都會泡一壺帶有清淡苦味的「黃芩茶」冰在冰箱，喝起來相當退火，而且還可以幫助排除身體內的毒素，加速斑點變白，不只是臉部，連全身都美白了。
＊推薦美白優品
Shu uemura漢萃凈透美白微晶按摩凝膠
Shu uemura漢萃凈透美白精華液
★Olay/吳卉蓁
＊私房美白Tips
想要追求完美無瑕的白皙好膚質，更要注重全方位美白，眼部護理更是我特別在意的重點部位，Olay瑩採精華眼霜含有人蔘、銀杏、藘薈等復方草本精華，能夠加速眼周血液迴圈，同時抑制黑色素形成，也因為這支產品溫和不刺激的復方草本配方，使用感清爽好吸收，不擔心眼部有小肉芽產生，在使用眼霜時，我習慣用指腹搭配按摩，來加速血液迴圈，首先取綠豆粒大小的眼霜，從眼頭開始，使用無名指指腹在上下眼簾從眼頭開始慢慢按壓至眼尾，需特別注意，按摩前一定要先將雙手摩擦生熱，增加手的溫度，才能加速眼霜吸收，除了臉部的美白保養外，我也很重視吃的美白保養，每天早上一定會喝一碗薏仁湯，因為薏仁富含蛋白質，可以有助於消除斑點，使肌膚白皙；長期飲用，更可以達到滋潤肌膚的功效，肌膚一旦飽滿有彈性，就能展現自信迷人、捨不得上粧的好膚質！
＊推薦美白優品
Olay瑩採精華眼霜
★Estee Lauder/何青芬
＊私房美白Tips
台灣的太陽愈來愈毒辣了，雅詩蘭黛這款隔離霜推出正是符合台灣的女性朋友們的需求，它是惟一以物理性防曬氧化鋅微粒為主的隔離霜，質地真的很清爽溫和，淡淡藍紫光，能修飾我暗沉的膚色，我尤其愛這款產品的香味，用起來有非常幸福的感覺，使用後它獨特的粉霧效果，再上粉底液的修容效果又勻又透，膚色會變得很美，晶燦光6日密集凈白麵膜組在現在季節交替的時候，我連續敷6天讓肌膚保持在一定的潤澤度，而且我一定會泡澡時邊敷，聞著面膜的植物美白香氛，就會更放鬆壓力消除疲勞。在吃方面我覺得薏仁水很有用，用大約800c.c的水，將薏仁洗凈後放進去燉煮約20分鐘，最後過濾掉薏仁只喝水就好，一天喝一次，一個月一定有明顯效果，天下只有懶女人沒有醜女人，要美白當然就要努力徹底執行唷！
＊推薦美白優品
Estee Lauder晶燦光高防護隔離霜 SPF 50/PA＋＋
Estee Lauder晶燦光6日密集凈白麵膜組
★Clinique/陳文瑜
＊私房美白Tips
肌本透白安瓶最令人驚喜的就是裏面有10％的維他命C，而且很容易吸收，幾乎是一擦到臉上就有馬上吃進肌膚裏的感覺，是超棒的急救型產品。肌本透白粉餅不只是粉餅，海綿的兩面是不同的材質設計，柔軟質地的那一面可以把粉餅當作粉底使用，另一面是跟粉撲的質地一樣，白天用來補粧可以達到蜜粉的效果。偶爾我也會用優格敷臉，只要購買原味優格，固體比較濃稠較好，直接挖一大杓敷在剛洗乾淨的臉上，10～15分鐘後再洗掉，整個臉就會又白又細嫩。還有吃檸檬片或檸檬丁，把檸檬切成薄片或小細丁，然後當成零食吃，吃一陣子後，皮膚就會變得很白皙唷！或者，用洗米水來洗臉，家中洗米的水不要倒掉，拿來洗臉，皮膚會又細滑又白。
＊推薦美白優品
Clinique肌本透白C10安瓶
Clinique肌本透白粉餅
★Dior/張秀琴
＊私房美白Tips
我特別喜歡到炎熱的東南亞度假，但我是天生黑又幹躁的膚質，稍一曬太陽皮膚立即顯的更黯沉，幹躁、長斑的部位顏色更深，因此旅行的時透亮嫩白精華是我早晚必擦的產品，運用精華液的小分子，代謝在玩耍時不小心過度暴曬所形成的黑色素，此外，旅行都會充分利用時間，在緊湊的活動中，難免皮膚會疲倦又幹躁，因此在這段期間我會密集的使用透亮嫩白麵膜，以確保隔天服貼又明亮。一般東方人膚色普遍偏黃，但我的膚色又較一般人還黃，所以我會透過以下的招式來後天補強，比如無論室內室外白天每隔4個小時補擦防曬產品，勤敷臉加按摩，每週上健身房2～3次，每次做約45～60分鐘的有氧運動，之後至蒸氣房蒸15分鐘，促進大量排汗，經由這樣的一個過程使全身的血液迴圈提高，皮膚也進而紅潤而明亮。每日早晨一起床喝500cc的溫開水，每日早餐吃一至兩種含豐富的維它命C及B的水果或蔬菜，幫助排出宿便，進而排毒，改善內因性的斑點問題。
＊推薦美白優品
Dior雪晶靈透亮嫩白修護精華
Dior雪晶靈透亮嫩白防護隔離霜SPF 50
★Ayura/潘書琳
＊私房美白Tips
黑色素其實就等於是身體的血液迴圈停滯或發生了瘀血的情形，因此除了使用美白的商品之外，我會特別運用泡澡或是穴道的按壓，幫助體內毒素的排出；另外，于飲食上也會特別的注意，當肌膚斑點較為明顯或膚色較為暗沉時，我會多加攝取維他命A、維他命B群、及維他命C，促進體內及肌膚的新陳代謝，讓黑色素不持續堆積于肌膚內部，如此三管齊下，才能擁有健康的白皙肌膚，我使用美白的商品時，會連同具有美白效果的洗顏乳或晚霜一起使用，而且盡可能選擇同一系列的商品，如此才不會使自己的肌膚產生過敏或商品成分互斥的現象，而且大部分的美白商品皆含有維他命C等怕陽光照射的成分，因此一定要做好防曬的保養，Ayura親白抗陽防護乳除了擁有SPF28 PA＋＋的防曬功能外，還可以遮飾我較為明顯的毛細孔，使用的觸感清爽不黏膩，持續一整天明亮膚色。
＊推薦美白優品
Ayura親白菁華液
Ayura親白抗陽防護乳SPF28 PA＋＋
★Kanebo/劉麗瑜
＊私房美白Tips
這個系列除了其中含有高濃度的美白成分外，最特別之處就是其香氛可以幫助美白！現在的上班婦女，壓力都很大，要美白光靠擦保養品已經不夠，還要進一步靠著嗅覺來穩定細胞，美白才能夠多管齊下，White Aroma美白香氛噴霧水除了可以隨時美白外，還可以借著其香味來轉換、穩定情緒。學生時代我就讀的是體育班，是一個又瘦又幹的女生，進入美容業之後，我開始非常勤快的保養及控制飲食，漸漸的就白回來了，所以黑皮膚的女生靠保養還是有效的！只要注意生活方面，絕對不抽煙，尼古丁會使得血管壁嚴重收縮、血液迴圈變差，膚色當然會暗沉、變黃，飲食方面多補充鐵質，含有鐵質的食物，才能夠讓臉色紅潤透白，保養時同時使用兩種化粧水，美白＋抗氧化的化粧水，抗氧化保養品因為幫助細胞活化，也可以幫助肌膚變白，同時也解決了黑色素沉澱的問題，美白功效double唷！
＊推薦美白優品
Kanebo國際櫃White Aroma美白修護菁華液
Kanebo國際櫃White Aroma美白香氛噴霧水
★IPSA/王瑞端
＊私房美白Tips
女生生理期間肌膚容易產生暗沉現象，這瓶自律迴圈液對於暗沉有非常好的改善效果，使用後迅速被肌膚吸收不會有任何負擔感，因為是可以當作敷臉用的化粧水，所以不論是針對局部的斑點、還是日曬後的泛紅肌膚都非常好，是可多功能使用的化粧水。
如果肌膚濕度不夠，其他保養品的效果就不會好！所以晚上我都一定會使用保濕精華液＋美白精華液（或是美白霜）化粧水的部分也是選擇比較濕潤的成分，除了勤敷臉之外，之前不但要先去角質，也要用美白精華液打底效果會更明顯，通常這個動作都會在生理期過後進行，因為身體迴圈剛好是快速代謝，所以效果最好，並且多做臉部按摩，因為臉部迴圈好了，肌膚活力就會提高，那麼對於代謝黑色素的能力也就會提高。
＊推薦美白優品
IPSA自律迴圈液（美白）
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