濱崎 步
濱崎步帶起的吃貓食減重熱潮現在仍不退燒，
據說貓食有足夠的維他命及蛋白質可以讓要瘦身的人有足夠的營養素，
且熱量低可以代替正餐，此外也有人說貓食口感差，
吃完會反胃因而降低食慾。
貓食只有肉類沒有人體必須的纖維素及碳水化合物，
肉類的單位熱量高，吃了無助於減重，效果不如碳水化合物，
此外純肉類的飲食也會造成膽固醇過高。
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- Apr 27 Sun 2008 14:58
濱祺步瘦身
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