消除水腫~告別圓嘟嘟臉龐



 


★赤小豆棗茶★


藥 材


赤小豆1兩、茯苓5錢、


車前子3錢


紅棗5粒


作 法


將紅棗去籽後，與所有藥材加5碗水熬煮10-15分鐘，瀝去藥渣後，取汁飲用。


瘦身物語


＊對於營養失衡而引起的虛性水腫，具有很好的利水、消腫、補氣等作用


※適合體質陰虛型、火氣大者飲用


資料來源：《美人藥膳茶飲》，林秋香著


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