簡易消腹去脂湯
現代人常因工作或應酬的關係,長久下來,小腹及下半身便逐漸隆了起來,如果您剛好就有脂肪聚積的困擾,今天的小秘方將會是您最愛的湯食喔~
(簡易消腹去脂湯)
材料:
白蘿蔔10兩、芹菜3條、薑1兩、山楂粒1錢、春砂仁2錢
作法:
1.蘿蔔洗淨去皮切片
2.鍋內先放適量水與蘿蔔一起燒滾
3.將芹菜、薑片、藥材(山楂粒、春砂仁)加入煮熟即可
4.可視個人口味來調味
這道湯消除凸凸的小腹頗有成效,作法又簡單,有空在家不妨可以試試看。
現代人常因工作或應酬的關係,長久下來,小腹及下半身便逐漸隆了起來,如果您剛好就有脂肪聚積的困擾,今天的小秘方將會是您最愛的湯食喔~
(簡易消腹去脂湯)
材料:
白蘿蔔10兩、芹菜3條、薑1兩、山楂粒1錢、春砂仁2錢
作法:
1.蘿蔔洗淨去皮切片
2.鍋內先放適量水與蘿蔔一起燒滾
3.將芹菜、薑片、藥材(山楂粒、春砂仁)加入煮熟即可
4.可視個人口味來調味
這道湯消除凸凸的小腹頗有成效,作法又簡單,有空在家不妨可以試試看。
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