古老的神奇3寶豐胸祕方
豐胸大寶→山藥
山藥具有豐富澱粉質.蛋白質必須胺基酸
維生素B1.B2.C和鈣.磷.鐵等多種礦物質
而且脂肪含量低非常符合現代人健康飲食需求
山藥裡所含的消化酵素很容易被人體吸收
能迅速消除疲勞.提振精神
此外.山藥所含的黏滑成份有促進赫爾蒙分泌及合成的作用
豐胸大寶之名有此而來
陳璟徽醫師表示
不訪拿山藥代替3餐的飯來吃
約佔每日食物總比例的1/3
可讓你吃出美胸的氣勢來
每天充滿元氣
肌膚也變的細緻滑嫩喔
豐胸2寶→黃豆
雖然皇黃豆被稱為「窮人的肉類」
但你可別小看它喔
在衣食富裕的現代
黃豆仍具有它毅立不敗的地位
那是因為黃豆不但含有豐富的營養素
包刮蛋白質.油脂.醣類.維生素.礦物質.食物纖維以及卵磷質
更含有異黃酮類.植物動情激素等一些植物化學物質
是天然豐胸和保健食材還具有防癌的功效
「異黃酮素」是植物性的一種天然賀爾蒙
很多植物都含有異黃酮素其中以黃豆含量特別多
因此經常吃黃豆可以讓胸部更加豐滿
營養攝取也更均衡
豐胸3寶→南瓜
南瓜又稱金瓜
含有豐富澱粉.蛋白質.脂肪.維生素A.B.C和鈣.磷等礦物質
現代醫學研究南瓜有效預防和治療高血壓.糖尿病以及肝臟的一些變化
又稱為「防癌食物」之ㄧ
此外吃南瓜連籽一起食用對孕婦具有催乳的功效
對一般女性能調經理帶
幫助胸部發育
南瓜對於女性身材面調整很有幫助
低熱量.高纖維的特性
可以幫助腸胃蠕動與身材的維持
無論是想豐胸或減肥的美女都可以放心吃
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