優酪乳減肥??


每天兩份奶製品能補充足夠鈣質,不過,你可知道市面上的優酪乳含糖量很高?根據董氏基金會調查其中市面上很多產品如「××多」等稀釋發酵乳,另外添加糖的比例相當高,200 c.c.的飲品中添加高達7至8顆方糖,8成熱量來自糖份,真正含的乳酸活菌為優格及優酪乳的1/10。

哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

優酪乳減肥??


每天兩份奶製品能補充足夠鈣質,不過,你可知道市面上的優酪乳含糖量很高?根據董氏基金會調查其中市面上很多產品如「××多」等稀釋發酵乳,另外添加糖的比例相當高,200 c.c.的飲品中添加高達7至8顆方糖,8成熱量來自糖份,真正含的乳酸活菌為優格及優酪乳的1/10。

哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

讓十二星座男人妥協


牡羊座的男生

哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

讓十二星座男人妥協


牡羊座的男生

哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

地震保命 首重補水


 

哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

地震保命 首重補水


 

哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

啥男人配啥女人?



哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

啥男人配啥女人?



哇係小小 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()