做愛減肥法
做愛可以大量消耗的對比：
A：健身時消耗323卡路里，在做愛時消耗369卡路里，
B：健身室消耗388卡路里，在做愛時消耗320卡路里。
做愛一次，女性會消耗多少卡路里？從寬衣解帶到獲得高潮的計算，下表有詳細的介紹。（因各人差異，消耗會各有差異）
| 動作 | （大卡） | 動作 | （大卡） |
| 脫衣 | |||
| 經同意 | 12 | 未經同意 | 187 |
| 除去胸圍 | |||
| 用兩隻手 | 8 | 用一隻手 | 12 |
| 一隻手被打 | 37 | 用嘴 | 85 |
| 不同體位（女性每分鐘消耗） | |||
| 正常位 | 20 | 立位 | 26 |
| 騎乘位 | 60 | 側卧位 | 26 |
| 69卧姿 | 8 | 69站立 | 112 |
| 高潮 | |||
| 真實 | 112 | 假裝 | 315 |
| 再來第二次 | |||
| 16至19歲 | 12 | 20至29歲 | 36 |
| 30至39歲 | 108 | 40至49歲 | 324 |
| 50至59歲 | 972 | 超過60歲 | 2916 |
| 穿上衣服 | |||
| 安靜的 | 32 | 匆匆忙忙 | 98 |
| 聽到她老公正在開門 | 1218 |
醫學家還發現性幻想有益健康對女性也有幫助，捷克的醫學家提出，性愛是治療多種疾病的有效方法。例如：性愛能對關節、血管、心臟和胃這些部位的疾病產生積極的影響，甚至頭痛也能求助於自己的性伴侶。究其原因很簡單，性生活時體內激素的變化有助降低疼痛感。
專家建議：具有豐富想象力的人們可以對性愛進行想象。巴爾的摩的一家醫院的彼得·斯塔阿茨醫生在醫院里對一群大學生進行試驗，他讓大學生們把雙手放進冰涼的水裡，直到痛得實在無法忍受再把手拿出來。但如果雙手放在水裡的同時想象一些美好的事情來轉移注意力，結果那些想象性愛的大學生的雙手在冰水裡的時間是其他人的兩倍。斯塔阿茨醫生認為，疼痛感受理性支配，因為大腦的同一區域「輻射」情感和疼痛。如果一個病人想象自己在汽車競賽中疾馳，他會把疼痛忘得一乾二淨。
讓女性們感到興奮的是，性想象還有助於減肥。當女士們按捺不住想要吃零食時，不妨想想性愛，當腦海里充滿性想象時，會使人肥胖的零食自然就被拋到腦後了
全站熱搜
留言列表
