- May 12 Tue 2009 07:17
夜貓族專屬減重法
- May 10 Sun 2009 08:09
生理期如何減肥?
生理期如何減肥?
澳大利亞雷德曼博士告訴我們：如果注意到月經期間出現的生理變化和相應的飲食方式，女性的體重控制計劃將會得到前所未有的顯著成效!這裏有壹套數據是針對成年女性、生理周期比較規律的女性而言，將生理周期和我們的減肥結合起來而劃分出速減期、緩減期、停止期和月經期四個周期。
- May 10 Sun 2009 08:09
生理期如何減肥?
生理期如何減肥?
澳大利亞雷德曼博士告訴我們：如果注意到月經期間出現的生理變化和相應的飲食方式，女性的體重控制計劃將會得到前所未有的顯著成效!這裏有壹套數據是針對成年女性、生理周期比較規律的女性而言，將生理周期和我們的減肥結合起來而劃分出速減期、緩減期、停止期和月經期四個周期。
- May 10 Sun 2009 08:08
經期減肥不當 可能越減越胖
經期減肥不當 可能越減越胖
減肥蔚為全民運動，年輕女性更是趨之若鶩，連月經來潮時也不鬆懈，因而惹出問題。月經不順會導致荷爾蒙失調，反而容易造成肥胖，可謂得不償失，想要減肥者要注意。
- May 10 Sun 2009 08:08
經期減肥不當 可能越減越胖
經期減肥不當 可能越減越胖
減肥蔚為全民運動，年輕女性更是趨之若鶩，連月經來潮時也不鬆懈，因而惹出問題。月經不順會導致荷爾蒙失調，反而容易造成肥胖，可謂得不償失，想要減肥者要注意。
- May 10 Sun 2009 08:07
急速瘦身法之殘酷真相
- May 10 Sun 2009 08:07
急速瘦身法之殘酷真相
