- Jun 03 Wed 2009 09:58
你必須知道的減肥秘密
- Jun 03 Wed 2009 09:58
你必須知道的減肥秘密
- Jun 03 Wed 2009 09:56
3步瘦小腿打造筆直修長美腿
3步瘦小腿打造筆直修長美腿 小腿好不好看，一直是每個女孩子非常在意的問題。特別是在這個拼命秀短裙熱褲的季節，小腿筆直修長的話，就不用再遮遮掩掩了！
今天就要來講講如何瘦小腿。瘦小腿的關鍵就在於通過鍛鍊消耗掉堆積在小腿上多餘的脂肪和水分，從而讓小腿看起來修長好看，無論是穿裙子還是褲子都能展示出好身材。每天的練習很重要，飲食習慣和坐姿也同樣重要。此外，使用瘦身緊致的產品也可以讓小腿看起來更細一些。
- Jun 03 Wed 2009 09:56
3步瘦小腿打造筆直修長美腿
3步瘦小腿打造筆直修長美腿 小腿好不好看，一直是每個女孩子非常在意的問題。特別是在這個拼命秀短裙熱褲的季節，小腿筆直修長的話，就不用再遮遮掩掩了！
今天就要來講講如何瘦小腿。瘦小腿的關鍵就在於通過鍛鍊消耗掉堆積在小腿上多餘的脂肪和水分，從而讓小腿看起來修長好看，無論是穿裙子還是褲子都能展示出好身材。每天的練習很重要，飲食習慣和坐姿也同樣重要。此外，使用瘦身緊致的產品也可以讓小腿看起來更細一些。
- Jun 03 Wed 2009 09:53
減肥需要補充維他命B2和B12
- Jun 03 Wed 2009 09:53
減肥需要補充維他命B2和B12
- Jun 02 Tue 2009 06:34
掰掰大屁屁~~臀部緊實運動
掰掰大屁屁~~臀部緊實運動
大屁屁在古時候是健康、多子的象徵，可是到了現在大家可不是這麼想喔。很多女生雖然體重非常標準，甚至比標準體重更輕，卻因為大屁屁，讓自己沒辦法看起來更輕盈，而十分困擾。其實想要擁有既結實又翹挺的臀部，可以由鍛練大腿後側的肌肉下手，再由後側肌肉牽動臀部(也就是臀部的大肌肉)，來達到塑造結實小屁屁的目標。
- Jun 02 Tue 2009 06:34
掰掰大屁屁~~臀部緊實運動
掰掰大屁屁~~臀部緊實運動
大屁屁在古時候是健康、多子的象徵，可是到了現在大家可不是這麼想喔。很多女生雖然體重非常標準，甚至比標準體重更輕，卻因為大屁屁，讓自己沒辦法看起來更輕盈，而十分困擾。其實想要擁有既結實又翹挺的臀部，可以由鍛練大腿後側的肌肉下手，再由後側肌肉牽動臀部(也就是臀部的大肌肉)，來達到塑造結實小屁屁的目標。
- Jun 02 Tue 2009 06:34
我不要水桶腰....給我腰瘦
- Jun 02 Tue 2009 06:34
我不要水桶腰....給我腰瘦
