說到生理痛~
我也是深受其害的可憐小女子
我都只痛那麼一天 比其他要痛很多天的大姐小妹們好一點
每當痛的時候 心裡很想幹脆拿把刀 往肚子刺下去啦!!
有種想死死不了的感覺
當痛痛來的時候 "忍"字訣對我來講就很重要
我都告訴自己 "忍著點~不要去想會痛 時間很快就過了”
吃巧克力 喝阿華田 黑糖水對我來講都沒用
但如果真的痛不了...也只能吃顆止痛藥暫緩不適
BUT 最近我發現一個好方法
可以在小月來的時候不會有痛痛的感覺
那就是"吃納豆"
話說上次員工旅遊去日本玩的時候 好奇的吃了納豆
回來之後 小月來了
竟然發現不會那麼激烈的痛 雖然還會痛啦~但是已經是可以接受的範圍內了
我卻認為應該沒那麼巧吧
但再隔一個月...媽的咧 肚子痛的要命
心裡想 "納豆真的那麼好嗎?"
在家裡東翻西找的 看到一瓶X全的納豆膠囊(還沒吃完)
我就每天吃一次
真的!!!沒騙大家!!!!
我的小月來的時候就跟平常一樣沒啥感覺
不會痛 也不會悶
那種舒服的感覺 讓我好想哭哦
也很想放鞭炮慶祝
還有另一個方法是─薑茶
要用老薑去煮 加些黑糖
切記 不要煮太辣捏...不然妳會辣到喝不下去
在痛的時候熱熱的喝
我覺得很有效
以上二種方法對我來講是有效的
但我不知道其他的大姐小妹們是不是也同樣的效果
希望妳們可以試看看
秘方暫時幫妳而已 還希望真的痛到受不了的話要去看醫生
看是不是子宮那裡出了問題
還有...有些大姐小妹們就是鐵嘴不信
小月來的時候真的不要吃冰 喝冰水 飲料也不要加冰塊
對我們女生來說真的很傷的哦~
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