各種瘦身方法
減肥妙茶 | 飲用重點 | 成分與方法＆成果 |
詩普塑身茶 | ．以500cc熱開水沖泡一小包茶包， 5-10 分鐘後飲用，一個月見效。 | ．成份：小麥胚芽，青茶膽，陳皮，菊苣，決明子，山楂根，五葉參，羅布麻 |
玫瑰蜜棗茶 | ．長期飲用可消脂瘦身，有效去除體內油脂，清除腸胃宿便，改善內分泌失調，還能調理血氣，嬌嫩肌膚，消除疲勞，舒緩神經緊張平日當茶飲用效果更佳！ ．強調其清除腸胃宿便之功效，體內的宿便越少，人也會越健康，減少了一堆體內不必要的東西，當然也就會變瘦囉！ | ．成份：加洲蜜棗、粉紅玫瑰。 |
瘦身美腿茶 | ．檸檬馬鞭草：又稱檸檬葉，可減緩靜脈曲張、腿部水腫，消脂瘦身，腸內淨化，抗神經衰弱，緩和經痛，皮膚病症，改善偏頭痛（孕婦不宜）。 | ．成份：檸檬馬鞭草、迷迭香、檸檬草 |
窈窕美人茶 | ☆不苦不澀，藥性溫和且不傷胃，玫瑰香中略帶一股清甜，清清爽爽的口感，飲用時氣味芬芳好入喉。 ．玫瑰花：消脂瘦身、嬌嫩肌膚、消除疲勞、改善內分秘失調並調理血氣 ．決明子：潤腸通便、清肝明目、降血脂 | ．成份：玫瑰花、決明子、仙楂、陳皮、甘草、薄荷葉、甜菊葉 |
烏龍茶減肥法 | 因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥，喝杯烏龍茶不錯唷！ | ．每天簡單地用開水沖 |
荷葉茶減肥法 | 當情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾，就可喝一杯。 | ．荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 |
決明子茶減肥法 | 適合腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食減肥期間，宿便容易積在體內，造成便秘。 | ．熱水沖泡 |
大麥芽茶減肥法 | 若體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，在此推薦飲用大麥芽茶。 | ．炒麥芽5錢、山楂5分。 (減肥效果有限) |
檸檬茶減肥法 | 既能消脂、去油膩，又能美白肌膚，美女很適合喲！ | ．檸檬切片 |
普洱茶減肥法 | 當胃裏積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖，喝此茶可以有效去除油脂唷！ | ．普洱茶葉、乾菊花5朵。 |
玫瑰花茶減肥法 | 多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒，多喝可以保護胃，也可減肥呢！ | ．玫瑰花5克 |
菊花茶減肥法 | 清火、減肥最方便的飲品。 | ．幾朵菊花 |
陳皮茶減肥法 | 如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。 | ．陳皮4克 |
山楂茶減肥法 | 對喜歡吃肉的肥胖者，這個減肥茶能夠讓你減的健康又輕鬆！ | ．山楂10克 |
酸溜根茶減肥法 | 絕對的減肥好飲品，飯後煮上一杯，既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。 | ．山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。 |
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